2022年12月12日月曜日

第29回大会Fin


今年も無事に終えることが出来ました。

参加して頂いた選手の皆様。
大会を支えて頂いたボランティアスタッフ、協賛企業様。
この大会進行を温かく受け入れて頂いた地域の皆様。
天候にも恵まれて、皆様の協力、支えがあって2022大会が開催する事が出来て感謝申し上げます。

参加者2名に1名以上のボランティアスタッフがサポートする手作り大会。
民間の地域クラブ2つが主に協同し運営して29年目。
スタート前からバタバタと想定外の事💦
スタート時も想定外の事💦

選手、スタッフの皆様にもご迷惑をおかけしましたが、そこはそれぞれの経験値で状態を整えて、フィニッシュ地点では皆さんの素晴らしい笑顔と、
温かい嬉しい言葉が沢山溢れました。

トップタイム予測も、最終フィニッシュ予測も、想定の1分前後に納まり、こちらは想定通り!

何よりほとんどメディカルの活動が必要なく、
スタート直後にリタイアされた方を除いて出走者が全員時間内完走という過去最高の完走率でした!
(99,5%超)

安全に、そして参加した皆さんが存分に楽しめる機会を創ること。

理想をいえば、もっともっとやりたい型、実現したいことはあるのですが、今ある状況の中ではより良い型が創れたのではないかとおもっています。

後継者不在の状況で、手を挙げて、大会責任者として6年間が経ち、たくさん得られたこと、學べたことがあります。この大会を通して、多くの繋がりをもたせてもらいました。全てが私の人生の財産です。

参加者の皆さんにとって、大切な想い出の1ページを刻めたなら幸いです。

改めて有難う御座いました。

感謝

第29回東山三十六峰トレイルラン実行委員長
木村克己



2022年12月11日日曜日

第29回大会実施します!

おはようございます。

本日は予定通り、大会を実施します。

スタート会場でお待ちしております。

2022年12月7日水曜日

コース変更②

変更したコースマップです。

全体図
約6km付近からの画像


防火管理道


安祥寺林道


ここで約8,5km付近


一部コース変更

京都大阪森林管理事務所と協議をし、大会コース6km~8,5kmにあたる経塚西尾根ルートを回避することにしました。

現状

本来のコース
変更コース
東山トレイル44-1付近から、点線になっている林道を進みます。
入口はこちら
防火管理道を抜けた出口はこちら⬇️
距離はほぼ変わりません。

時間はやや短縮出来ると想います。

2022年11月24日木曜日

Green Boost Jerry For Sports

スポーツ選手を支える新商品が、
エイドステーションに登場!!

60を超える栄養素、成分を含むクロレラを配合した栄養バランスゼリー

アミノ酸スコア100

ビタミンDや鉄分等、豊富なミネラルを含んだ運動する人の為の栄養ゼリーです✨️

13km, 17kmのエイドステーションで限定数お試し頂けます。

各カテゴリー1位の副賞にも協賛して頂くことになりました。

2022年11月22日火曜日

路面に注意⚠️

【注意箇所】

スタートから約2.2km地点、熊山越分岐(2.1km)から100m弱下り坂の細いトレイルの左側の小さい崖。

また、この数週間で一気に落葉でいっぱいになってきています🍁🍁🍁

落葉に混じった小石や木の根に注意が必要です!!

大会まで3週間をきりました。

走らなくても、歩きででも、お近くの落葉いっぱいの所で、目も感覚も養っておいて下さい。



2022年11月18日金曜日

スタート方式について

(2019年のスタート光景)

第29回大会のスタート方式ですが、8:30から1分毎に10人ずつウェーブスタートとします!

エントリー時の申告タイム時間順のレースナンバーとなっており、スタート時間も同様の順となっています。

計測は、昨年同様の計測タグをチェックしてのスタートとなります。

計測の特性上、指定スタート時間を多少前後しても、計測には問題ありません。

但し、大幅にスタート時間を変えると、追い抜きの場面が増え、運営上好ましくありません。
ご理解の上、ご参加下さい。

特別賞

第29回大会では、通常の年齢別表彰とは別に、男女総合1位の方に特別賞が贈呈されます。

贈呈賞品はOnジャパン株式会社様より、
Onランニングシューズ。

世界的なウルトラトレイルランナーが開発に携わったトレイルでもロードでも走りやすい【Cloudultra】
が贈られる予定です。

上位を目指す方は、楽しみつつ励みにして下さい♪♪

(オン・ジャパン株式会社)
https://www.on-running.com/ja-jp

2022年10月31日月曜日

トレイルランナーが注意したいこと(エントリー最終日)

エントリーは本日まで。
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/88688

間もなく素晴らしい紅葉と共に、
落葉がいっぱいになってきます🍁


試走をされる方も増えると想いますが、
ハイカーさんも増えてきます。

山を愛する方のほとんどが非常に素敵な方が沢山いらっしゃいますが、
時折、価値観の相違に対して大きな反発を表現される方がいるのも事実です。

その考え方も受け止めた上で、
わたしも頻繁に山に入る中で氣をつけていることがあります。

1つは、山でのスタイル。
夏の本当に暑い時季や、問題ない場所を除いては、特に街に近いトレイルでは、
いわゆる流行りのトレランスタイルでトレーニングをしない。
短パンスタイルで軽装備のことです。

山岳の観点からは、無防備過ぎて、リスクマネジメント出来てるの?
と疑問に思うのも当然かと思いますし、
滑落や遭難時の他者への迷惑を考慮してないということになります。

レースやイベント時以外は重要なこととおもって、出来るだけ配慮しています。

もう1点は、ハイカーさんと逢った場合、気配があれば、スローダウンして歩き出すこと。

必ずしもすれ違う、抜く時だけでなく、見かけたら歩く。

歩いても確実に速いペースのトレイルランナーは、出来る限り上りも下りも先を譲る。

わたしも絶対出来るとは限らないですが、
心がけていることです。

走る人も歩く人も、共に氣持ち良い山の季節ですから、皆が楽しめる空間を創っていきましょう✨️


エントリーは本日まで。
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/88688

2022年10月28日金曜日

下りが怖くなくなるテープ

今年も協賛して頂きます!

NEW-HALE

勿論、捻挫予防や、膝痛予防に効果的で、

トレイルランニングのテーピング分野では大御所的な存在感のニューハレ。

その効果は、カラダの各部位を守る予防効果は勿論ですが、実は下り坂が怖い人、苦手な人にとっても有難いサポーターになるのです!

下りが苦手な方の特徴として、
トレイルランナー初心者、
筋力不足、下り姿勢の悪さ、足腰に不安がある、、等の理由があると想いますが、

上記の理由の多くをサポートする効果も
このテーピングにはあり、
動作が安定することで恐怖心も減少するのです。

今回も表彰対象者への賞品となりますが、
是非トレーニング時から使用して
質の高いトレーニング効果でレベルアップして
本番をお迎えください。

【ニューハレ】
https://www.new-hale.com/

大会申込締切まで、あと3日!!

2022年10月26日水曜日

転びました💦

2022年大会の締切まで本日を含め6日となりました。

最近も変わらず、本ルートに通っていますが、
徐々に秋らしい光景が広がり、足元の様子も変わってきています!

本当にトレイルは美しい箇所が多い✨️

とっても癒される場所です。

癒され過ぎて、久しぶりに転びました💦

とても上手く転んだので、
何も問題ないのですが、
日々路面の変化も感じた瞬間でした。

山はとても変化が多いので、
最近入ってない方は、是非素晴らしいトレイルにお越しくださいませ🎶

2022年10月17日月曜日

招待選手

昨年に続き、西村広和選手が走ります!!

今年は、国内屈指の100マイルレースUTMFでも優勝し、地方の“チャンプ”から日本を代表する“チャンプ”となられました。

西村さんの走りに是非近づきたい。
走りを見てみたい。
チャレンジしたい。

そんな方のご応募をお待ちしています。
エントリーはこちら🎶
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/88688

【西村広和選手の主な戦績】
・東山三十六峰マウンテンマラソン 2013~2017まで5連覇、昨年優勝
・トレイル&マウンテンランニング世界選手権2021日本代表
・UTMF2022優勝
・比叡山インターナショナルトレイルラン50マイル優勝

2022年10月11日火曜日

季節の変化

木々の色が変化してきました。

大会コースは、夏の間は、かなり草木が繁った箇所が多いですが、寒くなってくると随分通りやすくなります。

この時季は降水量も多いため、日によってはトレイル上が川になっていることも!

これからの山は日に日に色合いが変わり、
道が全く違うように見えたりするもの。

まだ、このコースに慣れてない方は、慣れてる方を誘って何度も試走をして下さいね。

※参加者まだまだ募集中⭐
10/31締切
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/88688

2022年9月21日水曜日

3年ぶりの・・

3年ぶりのゴール会場とさせて頂く伏見稲荷大社へ書類提出してきました。


今年で29年目となる本大会だからこそ、
受け入れて下さるのだと改めて感謝の氣持ちが
膨らみました。

混沌としたここ数年。
今年も決してそれまでのような気楽でいられる社会情勢ではありませんが、

それでも走っている空間は、
特別な、自由な、平和な時間です。


長く続いているからといって、
来年も当たり前に開催されるわけではありません。

今を大切に。

今年しかないとの思いで、
参加して頂く選手の皆さんと
素晴らしい大会を過ごしたい氣持ちでいます。

まだまだ参加者募集中🎶

https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/88688